Sophrologie
Avec : Flavie CASTALDO
Jours d'activités : Mercredi (19h - 20h30)
Ages : A partir de 16 ans | Adultes
La sophrologie est ludique et créative pour les enfants afin de mieux gérer leurs émotions, prendre conscience de leurs corps, développer leurs sens de l’équilibre et leurs créativités. Pour les adultes, les exercices de relaxation, de détente et les visualisations guidées, agissent sur le corps et le mental afin de l’harmoniser pour affronter plus sereinement le quotidien.
JOURS ET HORAIRES
(adultes)
Mer 19h - 20h30
TARIFS :
Aixois ...................... 235€
Non aixois ............. 258€